El Día Mundial del Corazón es una fecha que busca generar conciencia sobre la importancia de prevenir las enfermedades cardiovasculares y detectar sus factores de riesgo a tiempo. Según la Organización Mundial de la Salud, estas enfermedades provocaron cerca de 19,8 millones de muertes en 2022, convirtiéndose en una de las principales causas de fallecimiento a nivel mundial.
En Chile, las enfermedades cardiovasculares también representan una importante causa de mortalidad. Por eso, esta fecha es una oportunidad para recordar que el cuidado del corazón comienza antes de la aparición de síntomas.
La prevención de enfermedades cardiovasculares comienza con el reconocimiento de aquellos factores o patologías que pueden aumentar el riesgo, entre ellas:
Además aquellos hábitos que afectan el organismo como lo son el tabaquismo, sedentarismo y una alimentación poco saludable.
Algunos factores de riesgo cardiovascular pueden desarrollarse durante años sin generar señales evidentes. Por eso, controlar periódicamente la presión arterial, el colesterol y la glicemia permite detectar alteraciones y evaluar el riesgo individual.
La salud cardiovascular está determinada por distintos elementos, entre ellos la edad, los antecedentes familiares y ciertos hábitos de vida. Identificarlos permite establecer medidas de prevención adecuadas para cada persona.
Existen condiciones que pueden avanzar de manera silenciosa y aumentar progresivamente el riesgo cardiovascular por lo que medirlos y evaluarlos oportunamente es fundamental.
Entre los principales exámenes preventivos para el cuidado cardiovascular se encuentran:
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